jeudi 10 juin 2021 de 9h à 11h15 à Maraussan
| Il s’agit d’une découverte pour des personnes qui ne pratiquent pas déjà et qui souhaitent apprendre à utiliser les bâtons de marche nordique. |
| Démonstration et explications, échauffements, puis une heure à une heure trente de marche, et des étirements pour finir. |
| Chaussures type tennis ou chaussures de marche obligatoires, pantalons, pas de sacs à mains (les deux bras doivent être libres). Possible de prendre un sac à dos avec une bouteille d’eau. |
| Animée par Corinne Ladroue de l’Association Marche Afghane en Méditerranée. |
| Inscription obligatoire – Nombre de places limitées – PAF 2€ (prêt des bâtons compris) |
